GEBRAUCHSANWEISUNG FÜRS GEHIRN.
Klar denken.
Bewusst entscheiden.
Dein Einstieg ins Mentaltraining – Workshop im Herbst 2026 – Termin folgt bald.
Dein Gehirn denkt schneller als du meinst.
Gedanken, Emotionen und innere Muster beeinflussen täglich wie du handelst und entscheidest, oft ohne dass du es merkst.
Zwischen Reiz und eingespielter Reaktion liegt ein Moment. Wenn du ihn nutzt, handelst du bewusster, klarer und im Einklang mit dem, was dir wirklich wichtig ist.
Dieser Workshop zeigt dir wie.
Raus aus dem Gedankenkarussell, zurück in den Fokus.
Die GEBRAUCHSANWEISUNG FÜRS GEHIRN bietet dir einen Einstieg ins Mentaltraining und wie du dadurch deine Aufmerksamkeit gezielt lenkst und selbst unter Druck Klarheit und innere Stabilität bewahrst.
Im Mittelpunkt
- automatische Reaktionen erkennen und durchbrechen
- Emotionen und Gedanken besser verstehen und einordnen
- die eigene innere Ausrichtung stärken
Du entwickelst
- mehr Fokus in herausfordernden Momenten
- größeren Handlungsspielraum im Alltag
- Entscheidungen, die deinen Werten entsprechen und dich wirklich voranbringen
Freu dich auf…
Dieser Workshop ist für dich, wenn du bewusster und souveräner mit deinen Gedanken und Emotionen umgehen möchtest.
Mentaltrainerin Elisabeth Oberzaucher begleitet dich durch einen praxisnahen Abend mit konkreten Werkzeugen die du sofort in deinen Alltag übertragen kannst.
90 Minuten, die dir helfen, innerlich stärker und sicherer durch die Herausforderungen des Alltags zu gehen.
Mentale Stärke ist kein Zufall.
Sie entsteht, wenn du lernst, wie du deinen Kopf steuerst.
Donnerstag, 18:00 – 19:30 Uhr
Nächster Termin im Herbst 2026 folgt Ende Juli 2026.
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
€ 49,00