STARK ALS MAMA
Bei dir bleiben,
auch wenn alles
gleichzeitig passiert.
Mentale Klarheit und Kraft für deinen Alltag – 24.09.2026 oder 11.11.2026.
Mama sein bedeutet Präsenz
Du trägst Verantwortung und musst vieles gleichzeitig im Blick haben. Oft bleibt kaum Raum für dich selbst. Zwischen Anforderungen, Verantwortung und Tempo reagierst du anders, als du es eigentlich möchtest.
In diesem Workshop erfährst du, wie du auch in anspruchsvollen Momenten bei dir bleibst und ausgeglichener handelst.
Werkzeuge, die im Alltag tragen
Du bekommst einfache, alltagstaugliche Methoden,
mit denen du dich schneller sortierst, auch in hektischen Situationen klar entscheidest und in deiner Mutterrolle souverän bleibst.
Im Mittelpunkt
- mentale Muster erkennen und bewusst verändern
- in stressigen Situationen klar und selbstbestimmt handeln
- Techniken nutzen, die dir schnell wieder Ruhe und Energie geben
Du entwickelst
- mehr Gelassenheit im Umgang mit deinem Alltag
- einen klareren Blick für das, was wirklich wichtig ist
- Strategien, die dir helfen, schneller wieder bei dir anzukommen
Freu dich auf …
Dieser Workshop ist für dich, wenn du im Alltag oft vieles gleichzeitig stemmen musst und dir wünschst, dabei klarer, ruhiger und präsenter zu bleiben. Du hast Lust auf einen offenen Austausch mit anderen Frauen, denen es ähnlich geht.
90 Minuten, die dir helfen, im Alltag schneller wieder bei dir zu sein.
Neue Energie tanken. Langfristig ausgeglichen bleiben.
Wähle deinen Wunsch-Termin:
Donnerstag, 24.09.2026 oder
Mittwoch, 11.11.2026
jeweils 19:00 – 20:45 Uhr
Teilnehmerzahl begrenzt: max. 10
€ 49,00